Workshop Gezonde Voeding

Op 4 oktober vond de eerste Workshop Gezonde Voeding plaats, georganiseerd door ons van Gezondag (Eugenie van der Linden en Marije Staats). Deze viel goed in de smaak dus op 25 oktober gaat ‘ie in de herhaling!

Al eerder, maar zeker op Gezondag merkten we dat niemand meer echt weet wat nou gezonde voeding is. De een zegt dit, de ander zegt dat en wat moet je nou geloven? De waarheid is dat gezonde voeding voor elk mens iets ander betekent! We hebben nu eenmaal allemaal een eigen lichaam met een ander metabolisme. In onze workshops leer je op interactieve en gezellige wijze hoe het zit en waarom de een bijvoorbeeld wel goed tegen gluten kan en de ander het beter kan laten staan. En waarom jij misschien last krijgt van je buik als je tomaten eet, of melk drinkt.

We gaan gezellig met elkaar koken (en natuurlijk eten!) en ondertussen voorzien wij je van zoveel mogelijk informatie en krijg je ook nog eens een boekje mee waarin je thuis alles rustig kunt nalezen.

Datum            25 oktober 2016
Tijd                   18.00 uur tot ca. 20.30 uur
Locatie           Lady Lavendel, Vogelaardreef 20 in Noordwijk
Materiaal      Syllabus met informatie, tips en recepten
Kosten            € 27,50

schermafbeelding-2016-10-05-om-14-46-39