gezondag-header-light-breed3

De eerste Workshop Gezonde Voeding viel goed in de smaak!

Op 4 oktober was de eerste editie van de Workshop Gezonde Voeding en op 25 oktober doen we er nog één! Maak op interactieve en gezellige wijze kennis met een gezond voedingspatroon! Deze workshop biedt waardevolle kennis en alle praktische handvatten om een gezond eetpatroon te ontwikkelen. Je staat stil bij je eigen eetgedrag en leert om bewust te kiezen voor ‘gezond’. Dit combineren we met het gezamenlijk bereiden van een maaltijd. Tijdens het koken en eten bespreken we de invloed van voeding op het lichaam.

Klik hier voor meer informatie en schrijf je nu in!

schermafbeelding-2016-10-05-om-14-46-39

Gezondag 2016 zit er op!

Het was een dag met veel wind, maar vooral ook met heel veel kennisdeling, bewustwording, inzichten, interessante contacten, boeiende lezingen en interactieve workshops. Wij hebben genoten!

Was je er niet bij? Hieronder kun je zien wat je gemist hebt. Like ons op Facebook en blijf op de hoogte van nieuwe initiatieven van Gezondag!

Programma

Lezingen

10.30-12.00 Yvonne van StigtOerslank, waarom zij wel en ik niet?
11.00-12.15 Miranda Bakker – Schildklier in balans
12.30-14.00 Nienke Tode Gottenbos – De Poepdokter, gezond van mond tot kont
13.00-14.15 Floww Health Technology – Bewust omgaan met straling
14.30-16.00 Yvonne van Stigt – Voeding & ADHD
15.00-16.15 Marissa Garland – De invloed van emoties op je gezondheid

Workshops

09.00-10.15 Deva Deva – Yoga op het strand
09.30-10.30 Groeikids – Weerbaarheidstraining Rots & Water

10.30-12.00 Tanya Arts – Op zoek naar superfoods in het bos
10.30-11.30 Robbin Vieveen – Workout ouder & kind
11.00-12.15 Angela Roelen –  Hooggevoeligheid, wat is het en hoe ga je ermee om?
13.00-14.15 Angela Roelen –  Yoga en mindfulness bij psychische klachten
14.00-15.30 Tanya ArtsOp zoek naar superfoods in het bos
14.00-15.00 Robbin Vieveen – Workout ouder & kind
16.00-17.00 Deva Deva – Mantra zingen
Hele dag       Bellicon – Demonstratie trampoline

Schermafbeelding 2016-07-28 om 16.31.05

Lezingen

Workshops

Standhouders

Sponsors

.